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Low Impact Aeobic (L.I.A)

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Cours Cardio-Vasculaires
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Low Impact Aeobic (L.I.A)

Low Impact Aeobic (L.I.A) c'est un entraînement cardio vasculaire à la chorégraphie simple, avec peu de sauts. Une activité conseillée aux débutants qui veulent bouger.

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